Fekete ribizlileveles teakeverék (Az ízületek teája)
Az ízületi betegségeknek többféle oka lehet, például kopás, gyulladás vagy autoimmun betegség. Minden esetben fájdalom a kísérő tünet, amely lehet enyhe, de egyre fokozódó vagy heveny, gyorsan jelentkező.
A gyulladásos ízületi betegségek kezelését kiválóan kiegészítik a gyógynövények.
A köszvény az egyik legfájdalmasabb gyulladás, melyet a vér megemelkedett húgysavszintje okoz. Ez különösen magas lehet 50 éves kor felett, gyakoribb férfiaknál. Helyes táplálkozással (az alkohol, a vörös húsok, egyes zöldfélék, pl. a gomba és a karfiol mellőzésével) elkerülhető ez a betegség, de ha már kialakult, diétával, testmozgással, gyógyteákkal enyhíthetők a tünetek. A vese elégtelen működése hozzájárul a köszvény kialakulásához, ennek jele, hogy gyakran a vesekő is kísérő tünet. A vese legfontosabb feladata a kiválasztás, az anyagcsere-végtermékek kiszűrése. Számtalan feladata mellett felelős a vérnyomásunk szabályozásáért is, tehát működésének feltételeit biztosítanunk kell. Vannak gyógynövények, melyek segítik a munkáját, fontos szerepet játszanak a vesebetegségek megelőzésében.
A reuma szintén mozgásszervi betegség, mely mindig fájdalommal, ideiglenesen mozgásképtelenséggel jár. Autoimmun eredete, gyulladásos jellege miatt eredményesen használhatók enyhítésére a gyulladáscsökkentő és immunerősítő gyógynövények.
Elkészítése:
Egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzon le, 15 perc után szűrje le. Ne használjon fémszűrőt.
Fogyasztása:
Megelőzésként heti 1 csészével (délelőtt), egyéb esetben napi maximum 3 csészével (reggel, délben, délután) fogyassza.
Ellenjavallat:
Terhesség, szoptatás alatt nem ajánlott. Gyermekeknek 6 éves kortól hígítva adható (egy teáskanál teafű 2,5 dl vízhez).
